|
|
| 孕妇保健 |
| 月经前肚子疼、恶心的原因
月经前肚子疼应当算是痛经，对于痛经，原因有非常多类，西医对于这方面没有什么尤其好的办法，一般就是解痉止疼。
怀孕腰疼怎么回事
腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳因此引起腰疼。说来，人用两条腿走路之后，腰疼就是命里注定的。
孕妇穿高跟鞋的危害
孕妇穿高跟鞋，身体过于前倾，这样一来，容易压迫腹部，胎儿的正常血氧供应也经常会受到一定的影响，进而干扰了胎儿的生长环境，影响正常的发育。
孕期要食用一些绿色蔬菜
孕期由于食欲差，准妈咪吃的种类单一，甚至长期不吃蔬菜，这对孕期保健极为不利。孕期不仅要注意各种营养素的摄入，还要选择食用一些绿色蔬菜。
怀孕五个月时要注意的事情
定期到医院做围产期的检查，如血压、血红蛋白、尿蛋白及有关肾功能的各项指标，以明确浮肿的原因，及时采取有效的治疗措施。
孕妇要护好乳房
母乳是宝宝的天然营养食品，不但营养意义高，易被完全吸收与利用，并且各阶段成份不同，正好适合于宝宝各期生长发育的生理须要。
孕妇洗澡要注意哪些
孕妇比普通人更需要留意不让体表藏污积垢，勤于清洗，才能令肌肤正常发挥它的生理功能。
孕妇腰背痛怎么办
孕妇腰背痛是怀孕后期的常见症状。伴随着妊娠的进展，子宫日益增大，身体重心渐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡。
孕妇下肢痉挛的防治
很多孕妇在妊娠后半期频发下肢痉挛，即小腿后方的那块“腓肠肌”发生痉挛性收缩，俗称小腿抽筋。下肢痉挛常在晚上或者睡眠时忽然发作，孕妇因抽筋而吓醒。
孕妇怎样预防便秘
为防便秘与防痔疮，凡时常排便不畅的孕妇应当改变习惯，调整菜单。多饮水，最好每日早上再加一杯盐热水；多食含渣饮食，像谷类粗粮、水果和蔬菜.
孕妇用药要慎重
药物是治疗病患的重要手段，但是药物在发挥效用的同时，也会造成一些不良副反应。因此，孕期有病该治，但是用药必需谨慎，因孕妇所用的药物可以影响胎儿。
孕妇流鼻血
有一些年轻孕妇身体一向健康，也无急慢性疾患；鼻子无病，更无挖鼻孔的坏毛病，但是常会流鼻血，这是什么原因呢？这和内分泌有一定的关系。
如何缓解妊娠反应
妊娠早期，通常在停经六星期左右，约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，而且食欲减退。有一些人也可能有食欲异常、挑食、喜酸味与厌油腻
孕妇要适当补锌
随着胎儿的迅速生长发育，孕妇通常会有缺锌的倾向，当锌的摄取少于所需要的底限时，就会引起妊娠并发症，甚至有可能造成胎儿的先天畸形，因此，孕妇要适当补锌。
妊娠呕吐的七个食疗方
糯米二百五十克，生姜汁三汤匙，同炒，炒到糯米爆破，接下来把其研为细粉，每天早晨和晚上各服二汤匙，以开水调服。
孕妇要注意身体补养
从妊娠开始到授乳结束，母体经受着一场剧烈的生理变化，引起了机体阴阳气血的失衡。
孕前的保健知识
各种的有害物质不但影响未来妈妈的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是引发胎儿畸形的重要原因。孕前接触有害物质如放射线、镉、铅、汞等，要注意检查身体内有害物质是否超过正常标准。
孕期要注意的几个症状
孕期非常多的危险状况一般都会有症状，这就须要准母亲与准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。
孕期检查项目
孕期每个妈妈都会接受大大小小的种种检查，这些检查有一些是属于例行检查，有一些就是属于定期检测的项目。
孕早期腹胀的解决方法
孕期腹胀是因在胃肠道内所积存的气体太多，引起胃肠充气、并且产生腹部胀大的症状，一般从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是孕妇常见的困扰。
| |
|
绝美图片 知识宝库 美容护肤 孕育指南 人生感悟 故事世界 范文 短信