四个月宝宝的喂养

更新时间：2008-3-20　所在类别：育儿　浏览次数：867　文章来源：网络

　　四个月之后，就要给宝宝添加辅食了。从此，喂养宝宝不再只是吃母乳或配方奶粉这么简单了，妈咪要开动脑筋，变着花样给婴儿做饭，还有那么多成品辅食供妈咪选择.4-l2个月宝宝还应该以吃母乳或配方食品为主，这时候的“饭”只是辅食——辅助食品；l-3岁的宝宝才开始正式进入“吃饭”阶段.

　　可以根据宝宝现在的具体生活习惯对宝宝饮食做—个合理的安排。具体的饮食安排可以参照：

　　类别　　　食物举例　　　　　　　　　　　　用量

　　奶类　　　　母乳或奶粉　　　　　　　　　　　8OO~lOOO毫升

　　谷类　　　　米粉、米汤、磨牙饼干　　　　　　2O~5O克

　　蛋类　　　蛋黄　　　　　　　　　　　　　　lO~2O克（约l/4个）

　　水果　　　　西瓜汁、苹果汁或做泥、橙汁等　　3O~6O毫升

　　蔬菜　　　　蔬菜水（如青菜、胡萝卜等）或泥　 5O~lOO毫升

　　水　　　　　温开水或加入葡萄糖的开水　　　　适量

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